2004年10月7日 星期四

40歲開始打造舒適的家園

40歲開始打造舒適的家園 


書名:40歲開始打造舒適的家園


作者:林玉子


出版:2004.10 初版


尺寸:17 cm × 23 cm


頁數:208平裝∕黑白


定價:300


語言:繁體中文


臺北市:田園城市文化事業


ISBN     978-986-7705-63-7 (平裝) 


 


 


 


    為了迎接晚年逐漸衰退的身心機能,這本書告訴你,如何輕而易舉地打造一處舒適的住宅。面對邁入超高齡社會的二十一世紀,能夠依照自己的生存方式打造晚年的住宅,也是符合社會性要求的一項工作。


 


 


【目次】


前言


 


第一章 誰都會掉進去的十四個常理上的陷阱


    甩掉常理上的牽掛,以逆向思考的方式,輕鬆自在地打造家園


    老人房一定要設在一樓嗎?


    只要沒有高低差就是無障礙住宅嗎?


    無障礙的住宅只要考慮室內環境嗎?


    日本式的生活式樣不適合晚年生活嗎?


    老夫老妻一定要同進同出,感情才會好嗎?


    晚年的住宅裡,廚房是主婦專屬的天地嗎?


    住宅的功能只有「飲食、睡覺、居住」嗎?


    可以到晚年才考慮因應高齡需求的住宅嗎?


    因應晚年生活的住宅需要許多裝備嗎?


    高齡者住宅以安全為第一,所以不可以使用瓦斯設備嗎?


    沒有建造過三次屋子的經驗,就無法打造令人滿意的家園嗎?


    一旦建造好的住宅,就一輩子不必變了嗎?


    住宅設計,先從玄關及起居室開始嗎?


    權委託建築師,是打造家園最好的方法嗎?


    最重要的是要打造一個能讓自己永遠自由自在生活下去的住宅


 


第二章 必須瞭解的六個萬全的祕笈


    年老的準備 使用輔具來彌補身心機能的衰弱


    住宅的裡外空間都必須無障礙


    加強樓梯安全對策,防止家裡的意外事故


    坐著也能做菜的愉快的廚房


    打造家園的第一步,從廁所的機能開始


    安全、舒適地洗澡是晚年最大的樂趣


    具備多種機能的寬敞空間,舒適的老人房是晚年的城堡


    靈活運用各種祕笈,「逆向思考」及回遊性


 


第三章 適合下半輩子的六種住宅


    生活方式和住宅的關係 追求新的生活方式,更換新的住宅


    85歲後,從獨門獨戶的住宅搬到公寓


    退休後改建自宅,開設福利型的餐廳


    憑著照護丈夫的經驗,開設一家照護用品店


    同住的原則:和兒女同住,必須尊重彼此的生活


    為了照護妻子,把老房子改建成與子女同住的住宅


    即使身體不方便,也能使用輔具舒適地過日子


    和子女的家相鄰而居,過著自立生活的老夫妻


 


第四章 具有個人品味的七種新居住方式


  年老後想和誰、在那裡、要過怎樣的生活?


  互助合作的高齡者住宅


  保持獨居老人生活自由的群體住宅


  充滿田園生活樂趣的郊區型群體住宅


  和地區的交流空間結合的銀髮住宅


  和鄰居互動的「敦睦住宅」


  大家自力打造的共同住宅


  選擇適合自己生活方式的居住形態


 


 


 


【作者簡介】


玉子


1934年生


東京大學工學研究科建築學專門課程博士課程修了工學博士


曾任東京都老人總和研究所人間學科,復健研究系生活環境部門研究部長,國際醫療福祉大學醫療福祉科教授。2001年起聖隸克里斯多夫(Christopher)大學教授,國土交通省設立建設大學校講師。


 


沒有留言:

張貼留言